Le 14 Juin, c’est la journée mondiale des donneurs de sang. L’occasion de parler de notre lieu de collecte fixe à Lyon, la maison du don de Confluence.
La maison du don de l’EFS
Située au niveau de l’arrêt Suchet, juste derrière Perrache, ce lieu au cœur de la ville est facilement accessible en transports en commun. Pour les conducteurs, sachez que le parking Q park gare Lyon Perrache est gratuit pour les donneurs.
En quelques chiffres, la maison du don c’est un accueil du lundi au vendredi de 8h à 19h et le samedi de 9h à 13h. Un joli lieu confortable de 300m² avec 15 lits de prélèvements avec pour objectif 30 dons de sang total et 18 dons de plaquettes par jour.
Mais c’est aussi (surtout !) une équipe sympathique qui fait tout pour qu’on soit en confiance et à l’aise.
Parcours d’un (potentiel) donneur de sang à l’EFS Confluence
Je ne vais pas me lancer dans un laïus sur l’importance du don de sang, pour les malades mais aussi pour la recherche médicale, je pense qu’en 2017 tout le monde en a conscience. Le savoir c’est bien mais le faire c’est mieux !
(Je tiens à préciser tout de suite que cet article n’est pas là pour culpabiliser ceux qui ne peuvent pas donner, j’ai bien conscience des restrictions actuelles sur l’accès au don mais j’ai envie ici de partager mon expérience de donneuse et si j’arrive à rassurer les hésitants, à enrôler les curieux et inciter les gens à donner, bingo !)
Personnellement, je détestais les prises de sang, les aiguilles c’est pas mon truc et j’ai des bleus pour un rien. Mais au fil des années, j’ai été sensibilisée au don du sang. Après deux expériences pas vraiment optimales, je suis finalement, quelques années plus tard, devenue une donneuse régulière à la maison du don de Confluence. Comme quoi, la persévérance.
1 L’accueil
Accueillie par la personne de l’accueil (jusque là c’est logique :D) vraiment gentille et agréable. ça permet de se détendre un peu si on est stressé à l’idée de se faire piquer.
Cette personne de l’accueil, nous donne un questionnaire EFS à remplir, afin de déterminer rapidement si on est apte à donner son sang ou pas. Il existe en effet de nombreuses conditions d’accès au don : ne jamais avoir été transfusé, peser plus de 50kg, ne pas avoir voyagé dans tel pays à telle période, ne pas prendre tel type de médicament, pas de tatouage de moins de 4 mois, ne pas avoir été malade (rhume, gastro, etc) dans les 15 derniers jours, ETC (Toutes les conditions sont à retrouver sur le site de l’EFS).
Il nous est aussi conseillé à l’accueil de boire en remplissant le questionnaire, au moins 2 ou 3 verres. (Des gobelets sont à disposition dans le hall d’accueil avec des bouteilles d’eau et différents jus de fruits. N’hésitez pas sur les jus, si on est bien hydraté et avec une bonne glycémie, le don se passe bien mieux 🙂 )
Une fois le questionnaire rempli, la personne de l’accueil nous enregistre et imprime un formulaire et plein d’étiquettes pour les étapes suivantes.
2 l’entretien avec le médecin
On passe dans la salle d’attente pour l’entretien avec un des médecins. Les dons de plaquettes et de plasma se faisant sur rendez-vous, les gens allant faire ses dons sont prioritaires. (Mais ne soyez pas frustrés si vous venez donner votre sang, sachez que vous aurez fini bien avant eux !)
Là on relit le questionnaire ensemble, le ou la médecin nous prend la tension, le poids (de tête, ça ne change rien pour le don de sang total mais je sais que ça change la contenance de la poche pour le plasma), on discute pour vérifier si le don est possible ou pas.
C’est l’entretien avec le médecin qui détermine si oui ou non on peut aller à l’étape suivante. Si c’est validé, on laisse le questionnaire et on repart avec notre fiche et nos étiquettes pour les donner aux infirmières.
Bon à savoir : si vous n’êtes pas sûr de passer l’étape du médecin et que vous avez toujours un doute même si vous avez regardé sur le site mentionné plus haut, vous pouvez aussi les contacter par téléphone pour poser votre question, et ainsi éviter un aller retour 😉
Je remplis les critères dont je continue et c’est parti pour le cœur de l’action.
3 la salle de don
La salle est divisée en 3 parties : zone de don de sang total, zone de don de plasma et zone de don de plaquettes.
Une fois dans la bonne zone, on nous demande de quel côté on veut être piqué. En effet, les fauteuils sont installés en fonction du côté on pique. Si on ne sait pas, pas de souci, un membre de l’équipe d’infirmières cherchera et vous dira. (car oui, on ne sait pas toujours où sont nos plus belles veines ! J’ai aussi appris récemment en voulant changer de côté qu’une veine valide pour un don de sang ne l’était pas forcément pour un don de plasma…)
Si c’est votre première fois ou si vous n’avez pas mangé avant ni bu, on a vous prélever une goutte de sang au bout du doigt pour tester votre glycémie. Si elle est en dessous de 12, elle est trop faible pour effectuer le don.
Si tout va bien, l’infirmière va vérifier les infos qui sont sur la fiche, poser un garrot, placer la poche vide, piquer, (nous brancher à la machine si c’est un don de plasma ou de plaquettes), incliner le fauteuil et nous mettre une petite balle en mousse dans la main. Cette balle en mousse permet de pomper et aider le sang à couler plus facilement.
6 tubes de sang vont être prélevés pour les examens nécessaires avant l’utilisation de la poche de sang. Un de ses tubes est d’ailleurs congelé et conservé pendant 5ans, pour des raisons de sécurité sanitaire.
Pendant toute cette préparation un peu stressante les premières fois, l’équipe infirmière est vraiment géniale. On papote, on plaisante, l’équipe fait vraiment tout pour qu’on soit détendu, qu’on ne pense pas à l’aiguille et est aux petits soins des donneurs de son arrivée dans la salle à la fin du don. (j’ai été très surprise cette hiver qu’on me propose une couverture au cas où j’aurais froid pendant le don ! 😀 )
Pour les premiers dons, le déroulement du don est également expliqué :
Pour le don de sang total, c’est très simple : on pique, le sang va dans la poche placée sur une sorte de coupelle qui a un mouvement de métronome. Quand la poche est pleine ça sonne, on débranche tout, on nous fait un pansement et c’est fini. C’est assez rapide globalement, le temps de faire une photo, la poster sur IG, faire un petit tour des internets et voilà !
Pour un don de plasma ou de plaquettes c’est un peu plus compliqué mais surtout plus long. La procédure est plus longue pour la simple raison que le tri se fait pendant le don via une machine. La machine fonctionne par cycles. Le sang arrive, la machine va séparer l’élément voulu (plasma ou plaquettes), l’envoyer directement dans la poche de prélèvement et placer le reste dans un petit réservoir. Une fois le réservoir plein, on passe en cycle de retour où le contenu du réservoir est restitué au patient. Et ainsi de suite jusqu’à ce que la poche soit pleine.
Machine pour le don de plasma
Tout se passe par le même tube (donc on est piqué une seule fois !) et on ne sent rien. J’ai été presque déçu la première fois de réaliser que je ne sentais pas le sang revenir !
Ici pas de balle en mousse mais un objet équivalent relié à la machine (cf le truc bleu de la photo), qui est gonflé ou non selon les cycles. Comme pour le don de sang total il faut pomper pendant le cycle de prélèvement, la machine émet d’ailleurs des bips pour le signaler lorsque que le débit est trop faible, mais il ne faut surtout pas le faire pendant le retour…
Quelque soit le type de don, la fin est toujours la même : ça bip, l’infirmière (ou l’infirmier) débranche, fait le pansement (à garder 2h minimum), relève le fauteuil et hop c’est fini. On nous toujours le temps de se relever à notre rythme, qu’il y ait du monde qui attend ou non : c’est en effet le moment où on a plus de chance de faire un malaise si on se relève trop vite !
Avant d’accéder à la dernière étape, on nous remet un petit papier avec le numéro à appeler si jamais on est malade dans les 15jours suivants le don. On nous conseille également de beaucoup s’hydrater dans les prochaines heures et de ne pas pratiquer d’activité sportive ou de porter de lourdes charges dans les 24h. (Si vous voulez échapper à un déménagement, voilà une excuse parfaite 😀 )
Et enfin…
4 la collation !
Soyons honnêtes, c’est la partie la plus sympa… Le plus dur est passé, place au nomnom !
Cette dernière étape est obligatoire, il faut bien s’hydrater avant de repartir et manger quelque chose pour éviter un malaise potentiel.
Ici quelques tables rondes avec déjà dessus des boissons des verres et une corbeille de pain. Au fond le comptoir et les petits frigos. La personne au comptoir propose des plats chauds le midi, des boissons chaudes toutes la journée, servis à table une fois prêts !
Selon les envies, il y a de la charcuterie, du fromage, de la confiture, des yaourts, de la pâte à tartiner, des biscuits, etc Il y en a pour tous les goûts afin que tout le monde puisse manger quelque chose suite au don du sang !
L’idée de la collation est vraiment une bonne récupération post don donc personne nous presse, on choisit ce qu’on veut et l’équipe collation fait attention à nous, surveille les signes de vertige ou autre.
Une fois qu’on a bien bu et pris une bonne dose de sucre rapide, si on se sent bien c’est bon on peut repartir !
D’ailleurs, les femmes peuvent donner 4 fois par an et les hommes 6 fois par an, pour les dons de sang total. Pour le don de plasma, le délai entre les dons est même de seulement 15 jours.
Alors si vous pouvez, n’hésitez pas !
Maison du don EFS Confluence,
3 cours Charlemagne,
69002 Lyon
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